De optelsom

Het kan een goede oefening zijn om eens te kijken welke dingen er voor jou als ouder, of voor de ouder die je tegenover je hebt als zorgprofessional, belangrijk zijn en zwaar wegen in het leven. Dat zijn de dingen waarbij je kan kijken hoe die de balans beïnvloeden ten positieve of negatieve en waar je misschien wel iets aan wil veranderen.

Een belangrijk onderdeel van het leven van ouders van kinderen met extra zorg is het gegeven dat je niet kan stoppen met zorg-ouder zijn. Het is een dubbel gegeven: het zorgt ervoor dat je als ouder door kan gaan, want je moet wel, maar het kan daardoor ook heel zwaar zijn omdat er geen rustmomenten zijn. Het kan aan het moment en de ouder liggen hoe het ervaren wordt.

.

Vragen die je jezelf kunt stellen

• Ouder: Welke factoren spelen bij jou allemaal een rol in het overeind blijven of omvallen? Op welke factoren heb jij invloed?

• Zorgprofessional: Weet jij welke factoren er allemaal belangrijk zijn voor de ouder die tegenover je zit in de spreekkamer voor het al dan niet overeind blijven? Hoe kom je erachter wat er voor een ouder belangrijk is? Wat doe jij om daar achter te komen? Wat was een goede ervaring daarin die je hebt opgedaan?

'Er zijn zoveel dingen die invloed hebben op hoe het met mij gaat. Of ik een nacht goed heb geslapen of juist niet. Of hoe erg ik me verstrikt voel in de bureaucratie. Alles bij elkaar samen maakt hoe wiebelig of stabiel ik me voel.'