Sport en hobby
Wanneer je kind er toe in staat is, kan het heel leuk zijn om een eigen sport of hobby te hebben. Een ziekte, aandoening of beperking hoeft plezier in sport, spel of een hobby niet in de weg te staan. Kijk samen vooral naar wat je kind leuk vindt, wat haalbaar is en welke begeleiding of aanpassing nodig is.
Sommige kinderen kunnen terecht bij een reguliere vereniging. Soms is een aangepaste groep, extra begeleiding of een sporthulpmiddel nodig. Twijfel je over wat veilig en verantwoord is? Bespreek dit dan met de behandelaar, kinderfysiotherapeut of revalidatieprofessional van je kind.
Waar begin je?
Sport of beweging zoeken
Bij Uniek Sporten kun je op woonplaats, leeftijd en soort beperking zoeken naar passend sport- en beweegaanbod. Je vindt er ook informatie over bewegen thuis, beweegadvies, sporthulpmiddelen, vervoer, financiële hulp en sporten met een maatje.
Je kunt daarnaast zoeken bij Gehandicaptensport Nederland. Hier vind je per provincie en sport verenigingen met aangepast sportaanbod.
Persoonlijke hulp in de buurt
Zelf zoeken is niet voor ieder gezin voldoende. Vraag bij de gemeente of het lokale sportbedrijf naar een:
buurtsportcoach;
beweegmakelaar;
sportconsulent;
Uniek Sporten-coach
Deze persoon kent het plaatselijke aanbod en kan helpen bij het vinden van een geschikte activiteit, het leggen van contact met een club en het regelen van een proefles. De naam van deze functie verschilt per gemeente. NOC*NSF beschrijft deze lokale verwijsroute.
Ook een onafhankelijke cliëntondersteuner van MEE kan meedenken over sport, meedoen, vervoer en voorzieningen in de buurt. Deze ondersteuning is gratis en er is geen verwijzing nodig. Het precieze aanbod verschilt per regio.
Zwemmen
Wanneer je kind niet mee kan doen met de regulieren zwemlessen zijn er genoeg andere opties. Zwemles hoeft niet altijd tot doel te hebben om een diploma te halen. Leren drijven kan ook heel nuttig zijn, en bovendien kan zwemmen ook gewoon heel ontspannend werken.
Check bij het zwembad bij jou in de buurt of er speciale opties zijn voor kinderen met een beperking of aandoening. Is dat niet het geval kun je vragen of het zwembad individuele zwemles aanbiedt. Dat kan een oplossing zijn.
Om veilig te zwemmen zijn er verschillende hulpmiddelen mogelijk. Denk aan een zwemkraag om het hoofd boven water te houden of speciale badkleding voor wanneer je kind niet zindelijk is.
Extra begeleiding bij sport en bewegen
Sporten met EMB
Het is bekend dat bewegen voor de mens belangrijk is. Dit geldt ook voor mensen met een (zeer) ernstige verstandelijke meervoudige beperking.
In de informatiekaart lees je alles over sport.
Fitkids
Fitkids is een begeleid trainingsprogramma voor kinderen en jongeren van 6 tot 18 jaar met een chronische aandoening. Het programma helpt de lichamelijke en mentale conditie te verbeteren en kan een opstap zijn naar een sportvereniging. Fitkids wordt op bijna 150 locaties in Nederland aangeboden.
Esther Vergeer Foundation Sportpoli
De Esther Vergeer Foundation Sportpoli helpt kinderen en jongeren van 5 tot en met 21 jaar met een lichamelijke beperking of chronische aandoening om een passende sport te vinden.
Samen wordt een persoonlijk sportplan gemaakt. De Sportpoli helpt bij het vinden van een geschikte club en proefles. Als een sportrolstoel of frame nodig is, kan dit onder voorwaarden gratis in bruikleen worden geregeld. Ouders én zorgprofessionals kunnen een kind aanmelden.
Special Olympics
Special Olympics Nederland organiseert regionale en landelijke sportactiviteiten voor mensen met een verstandelijke beperking. Kinderen kunnen vanaf 8 jaar deelnemen. Via Play Unified sporten mensen met en zonder verstandelijke beperking samen.
Spelen, hobby’s en cultuur
Sport is niet voor ieder kind de beste of enige manier om actief mee te doen. Denk ook aan muziek, dans, toneel, scouting, koken, programmeren, tuinieren, tekenen of samen spelen.
Een hobby ontdekken
De Passiekeuzegids van Stichting Bureau Sterrenstof helpt kinderen met een langdurige ziekte of beperking ontdekken welke hobby bij hen past. De gids bevat tips en verhalen van rolmodellen met uiteenlopende passies, zoals muziek maken, tekenen, koken, schrijven en programmeren.
Scouting
Bij Scouting kunnen kinderen met een beperking deelnemen aan een reguliere groep, een speciale speltak binnen een reguliere groep of een groep die helemaal is ingericht voor kinderen met een beperking.
Gebruik de groepenzoeker van Scouting en neem contact op met een groep in de buurt om te bespreken wat je kind nodig heeft.
Muziek maken
Op Music Unlimited kun je zoeken naar toegankelijke muziekverenigingen, muziekdocenten, muziekscholen en muziekprojecten voor mensen met een beperking.
Gaming
Op NMA gaming lees je alles over de mogelijkheden om te gamen door middel van aangepaste controllers, gaming setup of instellingen. Ook vind je er informatie over wie met je kan meedenken en kun je apparatuur in bruikleen krijgen.
Samen buitenspelen
De Speeltuinbende organiseert activiteiten voor kinderen met én zonder beperking en zet zich in voor inclusief buitenspelen.
Via het SamenSpeelNetwerk kun je zoeken naar samenspeelplekken waar kinderen met en zonder beperking samen kunnen spelen. Controleer vooraf of de speelplek aansluit bij wat je kind nodig heeft.
Een hulpmiddel, maatje of vervoer nodig?
Sporthulpmiddel
Via Uniek Sporten Hulpmiddelen kun je informatie en ondersteuning krijgen bij de aanschaf of het uitproberen van bijvoorbeeld een sportrolstoel of sportprothese. Een hulpmiddel kan soms vier maanden gratis worden geleend. De beschikbaarheid verschilt per gemeente. De gemeente is meestal het eerste aanspreekpunt voor een vergoeding.
Sporten met een maatje
Heeft je kind iemand nodig die meegaat of helpt bij het starten? Bekijk dan de mogelijkheden voor een sportmaatje.
Vervoer
Als vervoer naar de sportclub een probleem is, bekijk dan het overzicht met vervoersmogelijkheden van Uniek Sporten. De gemeente, buurtsportcoach of MEE kan helpen uitzoeken welke lokale of landelijke regeling passend is.
Hulp bij de kosten
Geld mag geen reden zijn waarom een kind niet kan sporten, spelen of een hobby kan hebben. Meer informatie over vergoedingen, fondsen en regelingen staat bij (Sch)ouders – Werk & financiën.